كيف أقوي مناعة طفلي
محتويات ١ مناعة الأطفال ٢ كيفية تقوية مناعة الطفل ٢.١ الرضاعة الطبيعيّة ٢.٢ الالتزام باللقاحات ٢.٣ التغذية السليمة ٢.٤ النوم الكافي ٢.٥ الرياضة والحركة ٢.٦ المحافظة على النظافة ٢.٧ المكمّلات الغذائيّة ٢.٨ عدم المبالغة باستخدام المضادات الحيوية مناعة الأطفال تتطوّر مناعة جسم الإنسان مع الوقت، فكلمّا تعرّض الجسم للجراثيم أكثر أصبح جهاز مناعته أكثر تطوّراً، ولذلك قد تكون مناعة الأطفال أضعف نسبيّاً؛ لأنّ كل ما يحيط بهم جديد عليهم، وإصابة الأطفال بالأمراض أمرٌ لا بد منه، ولا يوجد علاجٌ سحريٌّ يُمكّن الأهل من تفادي مرض أطفالهم، إلّا أنّ بإمكانهم محاولة تقوية مناعة أطفالهم بطرق طبيعيّة ليصبحوا أكثر قدرةً على مقاومة الأمراض بالطرق الآتية:[١] كيفية تقوية مناعة الطفل الرضاعة الطبيعيّة في مرحلة الحمل تنتقل بعض الأجسام المضادّة من الأم للطفل عبر المشيمة، وتبقى كجزءٍ من جهاز مناعة الطفل لعدّة شهور بعد ولادته.[٢] وبحسب توصيات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال على الأم أن ترضع طفلها رضاعةً طبيعيّةً حصريّةً خلال أول ستة أشهر من عمر الطفل؛ وذلك لأنّ الرضاعة الطبيعيّة بالإضافة إلى تزويد الطف...